ゼロ・リセット、セルフノウイングを受けた方からのご感想

ゼロリセット初級セミナー、セルフノウイングワークショップを受けた方から感想をいただきました。

この時はお一人で受講されましたので、プライベートセミナーになりました^^

自分を知り、知れば、知るに至った出来事はもう起きなくなっていきます。ここで言う知るとは、自分から出てくる感情や信念をそのまま受容するということ。わたしたちが苦しむことのうち、大きなものは二つあって、相手を責めているか、自分を責めているか、です。これが習慣になっていますので、出来事が起きると、即、相手を責める、もしくは相手を分析しはじめる。あの人はこういう面がある、こういう性格だ、などなど、、。またある時は自分を責める。この繰り返しは、実は自分を知ることにはならないのです。出来事が起きた時に、自分はどう感じているか、どう思っているか、自分のそのままの反応を認めた時に、初めて自分を知ったということになるんです。反応にいいも悪いもないんです。反応そのものが自分なんですね^^それからやりがちなのは、ポジテイヴシンキング。この角度が面白いところで、練習すればどなたでも身につきます。

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Kさんからのご感想・・・個人レッスンになりましたね。ありがとうございました。「出来事・感情・信念」に引き続き「まてよ!」「ピュアな自分ワーク」は今後の財産になりました。やってもやっても出てくる出来事。そう感じていましたが、「自分は自分に気付く」と決めたことで変わっていくと思います。相手が問題ではなくて自分がどう感じ、どういった信念を持っているかで大きく日常が変わる可能性があるからです。今後の「気づきの山」に期待したいと思います。ゼロリセットから何度もフォローしていただき、本当に感謝です。ありがとうございます。